8/31に行われた北海道マラソンに参加してきました 結論を述べると、苦しかったので次戦は改善します ■目標 4時間00分00秒 5分45秒/km ◆松 4時間15分00秒 6分0秒/km ◆竹 ■結果 5時間8分13秒(ネット:5時間6分44秒)、目標達成ならず ワースト1 ■レース展開 ▽想…